Règles essentielles en karaté contact:

• Les frappes au visage et au corps à plein contact sont autorisées.
• Le combat se déroule en deux rounds de deux minutes (trois rounds pour les finales).
• Le décompte des points est le même que pour les compétitions traditionnelles.
• Le KO est autorisé (décompte de 10 secondes).
• Les techniques simultanées sont comptabilisées de part et d'autres.
• Deux frappes aux cuisses (low-kick) sont autorisées par reprise.
• Il est obligatoire de lancer six attaques de jambe par reprise.
• Des pénalités sont possibles pour sorties répétées ou manque d'attaques de jambe.
• Le combat ne s'arrête pas quand un combattant marque et reprend dès qu'un combattant sortie du tapis, remet les pieds dans la surface.
• Il est interdit de frapper à la colonne vertébrale, aux bras, à l'aine, aux articulations, au visage et à la gorge avec la main ouverte.

Le combat se déroule en deux rounds de deux minutes (trois rounds pour les finales).

• Le décompte des points est le même que pour les compétitions traditionnelles.
• Le KO est autorisé (décompte de 10 secondes).
• Les techniques simultanées sont comptabilisées de part et d'autres.
• Deux frappes aux cuisses (low-kick) sont autorisées par reprise.
• Il est obligatoire de lancer six attaques de jambe par reprise.
• Des pénalités sont possibles pour sorties répétées ou manque d'attaques de jambe.
• Le combat ne s'arrête pas quand un combattant marque et reprend dès qu'un combattant sortie du tapis, remet les pieds dans la surface.
• Il est interdit de frapper à la colonne vertébrale, aux bras, à l'aine, aux articulations, au visage et à la gorge avec la main ouverte.